今年最初の子育て広場
2014-01-16
１０月、２回目の農作業でリフレッシュ！
秋晴れの朝を迎えたはずだったのに
皆さんがお集りになる頃
降り出した無情な雨……。
これでは今日は中止かな？
と、内心ヒヤヒヤしましたが
雨雲レーダーを確認すると
私たちが畑に到着する頃には
あがりそう…とのことで
わき目もふらずに、猪苗代へ向かいました。
最初の作業は、ナス畝の片付け。
支柱を取り除き
根元から引き抜きます。
たくさんの恵みに感謝！
サツマイモも掘ってみました。
今年は上出来！
ずしりと重く、
ラグビーボールほどもある大きさに
思わずニッコリ。
予想を超える成長ぶりに
ほっ…と一安心。
個人畑の片付けも はかどりました。
少しずつ、冬を迎える準備です。
磐梯山から初冠雪の便りが
もうじき届くかもしれません。
皆さん、体調管理に気を付けてお過ごしください。
１月１６日（木）
今年最初の子育て広場には
今年最初の子育て広場には
ちいさなお友達も遊びにきてくれました。
ウォーミングアップの手遊びは糸まきまき
ちっちゃなお靴は、こびとさん
大きなお靴は、ゾウさん
大きなお靴は、ゾウさん
絵本の後は、伝承遊び。
お母さんのおひざの上に乗ったら
「馬は、としとし…」という歌に合わせてまるで、
馬に乗って楽しくお散歩してるように
体を上下に揺らします。
親子のスキンシップを図ったら今度は、
昔懐かしいお手玉
お母さんたちは懐かしそうに
子どもたちは興味深そうにお手玉で遊びます。
お手玉が動く度に
中の小豆が心地よい音を奏でました。
次回の子育て広場は、１月３０日（木）
わらべ歌の「あぶくたった」などを予定しています。
わらべ歌の「あぶくたった」などを予定しています。
お楽しみに
2014年 最初のＲｏｃｏｃｏ
2014-01-16
１０月も中旬に入り
朝晩の冷え込みが徐々に増してきました。
何を食べても美味しい季節の到来です。
このタイミングで開催された
味の素・ふれあいの赤いエプロンプロジェクト。
今月のテーマは
「腸内環境を整えよう！」です。
規則正しい生活と
バランスの良い食事
十分な水分補給……
などなど、分かってはいるのですが
これがなかなか難しい。
この日のメニューは
★高野豆腐の卵とじ
★青菜(小松菜)と桜えびのだし酢和え
★さんまのつみれ汁
来ました来ました！
秋の味覚、さんまの登場です！
卵とじに使う高野豆腐は
言わずと知れた、高たんぱく、低カロリー
食物繊維も豊富な食材。
寒い季節が旬の小松菜は
カルシウムや鉄分を多く含みます。
つみれ汁に使うさんまは
EPAやDHA以外にも
ビタミンや鉄分、カルシウムなど
それはそれは、栄養の宝庫！
今日もあっという間に仕上がりました。
寒くなると、温かい汁物が嬉しいですね。
さんまのつみれがフワフワで美味しかったです。
楽しい会話と共にみんなで頂くお昼ご飯は
なんだか、消化にも良さそうです。
味の素の皆さん、継続した応援
ほんとうにありがとうございます。
次回も楽しみにしています。
遅ればせながら……
新年明けましておめでとうございます。
新年明けましておめでとうございます。
2014年の幕開け。
新しい年を元気にお迎えのことと存じます。
１月15日(水）
本年最初の茶話カフェ・Rococo(ろここ)に
本年最初の茶話カフェ・Rococo(ろここ)に
お邪魔しました。
久しぶりの再会に、自然と会話が弾みます。
新しい年を迎えて、２週間が経過しましたが
お正月気分満載で、福笑いに挑戦です。
ペアの片方が目隠しをし、目隠しをしてない方が
それぞれの場所のヒントを出しながら
進めていきます。
新春初笑い
会場には、お正月を思わせる優雅な音楽が
流れていました。
今日は、いつもとは違う
ちょっと特別な準備をした日。
上品な色の干菓子を配り……
抹茶を振る舞いました。
皆さん、喜んでくださった様子で
私たちも大変嬉しいひと時を
過ごすことができました。
１年の計は元旦にあり……などと
申しますが皆さんは、
どんなお正月を過ごしましたか？
今年も、元気いっぱい
笑顔いっぱいの毎日になりますように。
幸せを呼ぶ つるし飾り
2014-01-07
幸せを呼ぶ つるし飾り
前回大好評をいただいたつるし飾りの第2弾!!
今回は飾りパーツ４つ（1本分）を作ります。
飾りひとつひとつに願いを込めて・・・
今回は飾りパーツ４つ（1本分）を作ります。
飾りひとつひとつに願いを込めて・・・
全３回連続講座
・１月３１日（金）
・２月２８日（金）AM１０：００～１２：００
・３月２８日（金）
＊裁縫道具をお持ちの方はご持参ください
●材料費：１３００円（３回分）
●定 員：２０名 （託児あり：無料）
１月２３日までにTEL・FAX・メールのいずれかにて
ご予約ください。
ご予約ください。
・・・問い合わせ・申し込み先・・・
ふくしま総合相談支援センター
TEL/FAX：０２４－９８３－８３６０
Email:singurumm@yahoo.co.jp
(月～金10:00~16:00)
ふくしま総合相談支援センター
TEL/FAX：０２４－９８３－８３６０
Email:singurumm@yahoo.co.jp
(月～金10:00~16:00)
みなさ～ん！
さあ、お席に着いてください。
始めますよ～。
今回は、三角形の面積を求める講座です。
と、お伝えしたくなるような図ですが
これ、パッチワーク用に切った布のつなぎ方の図。
合計３回の講座で
「ティッシュボックスカバー」を作ります。
どうやら、三角形のピースを使う様子です。
切って、つなげて、縫い合わせる。
手作りならではの優しさと、あたたかさ。
魅力あふれるパッチワーク。
三角形をつなぎ合わせたこのブロックは
ティッシュボックスカバーのどの部分になるのでしょう。
出来上がりを想像するのも、楽しいですね。
細かい作業が続きました。
ご参加の皆さん、お疲れ様でした。
次回も、お待ちしております。
12月21日（土) HAPPY X'mas Party
2013-12-24
この日は、当センターのクリスマスパーティーでした
数日前から、ツリーを出したり、
飾りつけをしたりと
クリスマスを迎える準備に、ワクワク
いよいよこの日が、パーティーの日
マリオもヨッシーもサンタさんも、
雪だるまさんもみんなみんな楽しそう
人と人のつながりを大切にし
社会全体で子育てをする目的の
「寺子屋事業」の一環で
福島市・株式会社
大道GATEプロダクション所属
大道芸人「Ｔａｓｓｉｙ(タッシー)」が
遊びにきてくれてくれました。
バルーンアートの他に
リングや水晶玉を使った
不思議で神秘的なジャグリングなど、
華麗なパフォーマンスの数々を
披露してくれました。
Ｔａｓｓｉｙと小さなお友達が
コンビを組んで帽子を使った即興のジャグリング
どうやら、小さなお友達の方が
一枚も二枚もウワテだったみたい
Ｔａｓｓｉｙのバルーンアート
まるで、芸術品のような
まるで、芸術品のような
サンタを抱いて得意げなお友達
Ｔａｓｓｉｙのパフォーマンスの後は
みんなで、お餅を丸めました
クリスマスパーティーの中で
お正月の準備もしちゃいましょう
クリスマスに相応しい食事の後は…
私たちスタッフが、
10月からコツコツと練習を続けた、
合奏の発表です。
３曲を、一所懸命に演奏したらみんなが、
一所懸命 聴いてくれました。
毎週の合奏練習は大変でしたが終わってしまうと……
ちょっぴり寂しい気持ちになりますね
ちょっぴり寂しい気持ちになりますね
パーティーの後半は、お待ちかねのビンゴ大会
リーチ？ダブルリーチ！？
次こそ、くるかな？
次こそ、くるかな？
ハラハラ、ドキドキのビンゴ大会でした。
ビンゴの後は、ケーキの抽選会と
盛り沢山のパーティーでした。
皆さんのクリスマスのご予定は？
大切な人と一緒に
大切な人と一緒に
笑顔あふれる時間をお過ごしください。
Merry★Christmas
12月20日（金）フラワーアレンジメント
2013-12-21
朝晩は、肌寒い日が増えてきました。
１０月最初の農作業でリフレッシュ！
この日の作業はダイコンの疎抜き(おろぬき)から。
９月上旬に種をまいて、ちょうど１か月。
力強く青々と葉を茂らせるダイコン。
太く大きく育ちますように…と願いを込めて
元気な株を残して引き抜くと…
あら！仲良しダイコン発見！
少しの時間でしたが、個人畑のお世話もできました。
ご参加の方からの
「そろそろ片付けしなくちゃね」
という言葉を聞いて、はっとしました。
そうです。
この農作業でリフレッシュ！
雪が降るまでの活動です。
「今年は何の種をまきましょうか？」
「どんな作物を育てましょうか？」
などと話していたのが、ついこの間のように思い出せますね。
キャベツとハクサイも順調に育ち
少しずつですが、丸くなってきました。
本当に、時の経つのは早いもので
今年の農作業も、残すところ数回となりました。
ころころ変わるお天気に振り回されず
体調管理に留意してお過ごしください。
この日のワークショップは
「フラワーアレンジメント」
「フラワーアレンジメント」
クリスマスに向けて、お花の準備です。
お花は「赤」を中心に
クリスマスには欠かせないアイテムも
先生が、生け方の手順や、
コツを説明してくれました。
ご参加の皆さん、真剣そのもの
花材も花器も同じなのに
出来上がりは、さまざまです
出来上がりの後は、花を長持ちさせる方法や
そのちょっとした裏技などを
教えてもらいました。
「綺麗なものに触れると、癒されます」という、
ご参加の方のひとこと。
年末で、なにかと慌ただしい毎日。
皆さんも、少し心が曇ったら
とびきりきれいなものに
触れてみてはいかがですか
