気持ちを共有できる仲間がたくさんいますよ。ひとりで悩まずにお気軽にご連絡ください。特定非営利活動法人しんぐるぺあれんとＦ・福島

楽しく遊ぼう!!子育て広場

 

９月の子育て広場
「からだをうごかしてあそぼう♪」

体操遊びや、音楽に合わせてからだを動かして遊びましょう！

日にち：9月１１日（木）・９月２５日（木）

 

時　間：１０：００～１１：３０

 

場　所：ふくしま総合相談支援センター
　　　　（郡山市安積町荒井字方八丁65-1山口ビル２F）

 

定　員：先着１５組

 

参加費：無料

各開催日１週間前までに、

お電話・FAX・ﾒｰﾙにてお申込み下さい。

 

ピラティス体験講座

 

ピラティスの効果

長年の生活習慣などから身についてしまった骨格の歪みをとり、

腰痛、肩こりなどが緩和される等の効果がみられるほか、

深い深呼吸により新陳代謝が良くなり免疫力が強化されるといった効果も期待できます。

 

日　時：８月２１日（木）　　１０：００～１２：００

 

場　所：ふくしま総合相談支援センター
　　　　　（郡山市安積町荒井字方八丁65-1山口ビル２F）

 

対　象：７歳以上　　親子でもおひとり様でも、どなたでも参加可能です!!

 

持ち物：ヨガマット（または、バスタオル３枚）
　　　　　運動できる服装でお越しください。
＊参加無料。事前に電話・ﾒｰﾙ・FAXにてお申込み下さい。

 

 

楽しく遊ぼう!!子育て広場

 

８月は「なつまつりごっこあそび」で楽しく遊びましょう
子育てに関する相談もできます

 

日にち：8月７日（木）・8月２８日（木）

 

時　間：１０：００～１１：３０

 

場　所：ふくしま総合相談支援センター
　　　　　（郡山市安積町荒井字方八丁65-1　山口ビル２F）

 

定　員：先着１５組

 

参加費：無料　
　　　＊お電話・FAX・ﾒｰﾙにてお申込み下さい。